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Hautklar Allesklar Hautnah

feat. Anna Maria Damm


Pickel Mythen

Hautklar Botschafterin Anna Maria Damm und YouTuberin Mary M. klären in diesem Video über die Pickel Mythen auf. Was ist wahr und was falsch?

* Einige der gezeigten und verwendeten Inhaltsstoffe können bei einigen Hauttypen komedogen wirken und/oder allergische Reaktionen hervorrufen. Wenn dieser Fall bei dir eintreten sollte, wende dich bitte sofort an einen Arzt
Hallo, Onkel Doc!

Hallo, Onkel Doc!

WAS DER HAUTARZT GEGEN UNREINHEITEN TUN KANN

Von Zeit und Zeit ein winziger Pickel oder einige Mitesser? Das ist noch kein Drama und lässt sich mit der richtigen Pflege gut in den Griff bekommen. Wenn die kleinen Biester aber verstärkt ein Bleibe-Recht auf dem Gesicht fordern und sich immer mehr entzünden, sollte man handeln - ab zum Hautarzt! Denn: Je frühzeitiger eine Akne behandelt wird, um so besser ist meist der Heilungsverlauf. Grundsätzlich unterscheidet der Dermatologe zwischen einer äußerlichen (lokalen) und innerlichen (systemischen) Behandlung.

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Selbstbewusst trotz Pickel

Selbstbewusst trotz Pickel

NICHT UNTERKRIEGEN LASSEN

Als wären Pickel an sich nicht schon schlimm genug, kratzen Hautunreinheiten auch ganz gehörig an unserem Selbstbewusstsein. Wir haben Tipps, was ihr trotz Pickel für ein gesundes Selbstwertgefühl tun könnt.

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Alles klar?

Alles klar?

HAUTPFLEGE BEI UNREINER HAUT

Bei unreiner Haut möchte man sich manchmal am liebsten eine Tarnkappe aufsetzen. Einfach, um unsichtbar zu sein. Mit der richtigen und konsequenten Pflege ist das gar nicht nötig. Damit lassen sich Pickelchen und Mitesser nämlich so beeindrucken, dass sie sich einfach zurückziehen.

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Stress lass nach

Stress lass nach

INS GLEICHGEWICHT KOMMEN

Die Haut wird nicht zu Unrecht als Spiegel der Seele bezeichnet. Wie wir uns fühlen kann man uns meist schon an der Nasenspitze ansehen. Gerade auf Stress reagiert unsere Haut empfindlich. Umso wichtiger ist regelmäßige Entspannung.

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Weniger ist mehr

Weniger ist mehr

MILCH UND MILCHPRODUKTE BESSER NUR SPARSAM GENIESSE

Milchprodukte können wahrscheinlich zu unreiner Haut beitragen. Allerdings ist dieser Zusammenhang bisher noch nicht sehr ausführlich erforscht worden. Milch und Milchprodukte scheinen jedoch ähnliche Stoffwechselprozesse im Körper anzuregen wie kohlenhydratreiches Essen mit einem hohen glykämischen Index. Sie bewirken unter anderem, dass die Talgdrüsen vermehrt Hautfett produzieren, das Hautbild wirkt unsauber.

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Wenn die Therapie die Haut reizt

Wenn die Therapie die Haut reizt

TRICKS GEGEN DIE NACHWIRKUNGEN

Wer darunter leidet, weiß: Pickel können hartnäckig sein. Doch jede wirkungsvolle Therapie kann die Haut austrocknen – was durchaus erwünscht ist – oder auch mal reizen. Mit ein paar Tricks lässt sich die Haut schnell wieder beruhigen. Zu viel Talg, bestimmte Bakterien und eine übermäßige Verhornung der Haut sind die Hauptschuldigen, wenn Unreinheiten und Pickel entstehen.

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Darf ich geschminkt zum Sport?

Darf ich geschminkt zum Sport?

WAS ES ZU BEACHTEN GILT

Wer weiß, ob einem beim Joggen oder im Fitnessstudio nicht der Traummann oder die Traumfrau über den Weg läuft. Deshalb möchten viele auch beim Sport auf ein bisschen Farbe nicht verzichten. Rote Flecken, nasse Haare und Schweißperlen auf der Stirn – eine anstrengende Bewegungseinheit macht nicht sofort attraktiver. Deshalb möchtest du dich vielleicht auch beim Sport schminken. Wer seine Vorzüge betonen und gleichzeitig Pickelchen und Unreinheiten abdecken möchte, sollte aber ein paar Punkte beachten.

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Naschkatzen aufgepasst!

Naschkatzen aufgepasst!

DEM SÜSSHUNGER HERR WERDEN – DER HAUT ZULIEB

Bei Schokolade, Kuchen und Knabbereien kann dauerhaft kaum einer widerstehen – oft mit unübersehbaren Folgen. Wer regelmäßig zu viel schlemmt, hat häufig ein paar Kilos zu viel auf den Hüften. Bei einer entsprechenden Veranlagung kann sich der Genuss zusätzlich durch Hautunreinheiten rächen. Denn Süßigkeiten enthalten viel Zucker und/oder Fett, die sich jeweils negativ auf das Hautbild auswirken können.

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Solarium gegen Pickel?

Solarium gegen Pickel?

DIE VERSUCHUNG IST GROSS

Sonnenlicht ist für uns Menschen lebensnotwendig. Allerdings kommt es auf die Dosis an. Leider kann das Sonnenbaden aber auch unschöne Nebenwirkungen haben, egal ob in der Sonne oder unter dem Solarium. Viele von euch machen vielleicht die Erfahrung, dass sich der Hautzustand im Sommer bessert, ihr weniger Pickel und Mitesser habt. Das Sonnenlicht hat eine entzündungshemmende Wirkung und trocknet die Haut aus. Trotzdem ist Vorsicht angebracht, denn die Sonne sorgt auch dafür, dass die Hornschicht der Haut dicker wird und sich die Poren verengen, was wiederum zu vermehrten Hautunreinheiten führt.

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Lasst die Sonne rein!

Lasst die Sonne rein!

DER GUTE EINFLUSS AUF DEN KÖRPER

Sonnenlicht ist ein wahres Lebenselixier. Es regt unsere Atmung, Durchblutung, sowie Kreislauf und Stoffwechsel an. Es steuert unseren Hormonhaushalt, stärkt unser Immunsystem und damit unsere Abwehrkräfte. Nur wenn wir ausreichend „Sonne tanken“ kann unser Körper Vitamin D produzieren. Das sogenannte „Sonnenhormon“ ist nicht nur wichtig für den Knochenaufbau, sondern auch für die Immunabwehr. Kein Wunder, dass wir uns in der dunklen Jahreszeit schneller eine Erkältung einfangen.

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Tausendsassas: Unsere Beauty-Helden

Anna Maria und Patrizia schauen sich in der Küche um und zeigen euch, welche Lebensmittel auch äußerlich angewandt eine tolle Wirkung auf die Haut haben. Außerdem erfahrt ihr, warum Schokolade nicht nur gut für die Seele ist und dass Aspirin nicht nur für einen klaren Kopf, sondern auch für klare Haut sorgt!

  • Wie werde ich selbstbewusst in unserer Gesellschaft?

    Anna Maria hat sich mit dem Thema Selbstbewusstsein auseinander gesetzt und gibt euch im neuen Hautnah Video ein paar nützliche Tipps, wie ihr ...

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  • Last Minute Halloween Look

    Anna Maria zeigt euch in diesem Video nicht nur einen coolen Halloween-Look, sondern verrät euch gleichzeitig, wie ihr euer Make-Up nach der Party ...

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  • 7 Dinge die an Pickeln nerven

    Ungebetene Ratschläge von anderen, ein schlechtes Gewissen bei jedem Schokoriegel - das kann ziemlich nerven! Anna Maria zeigt euch, was sie an Pickeln besonders ...

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